Chyba najlepszym sposobem na dbanie o cerę jest ruch i codzienna pielęgnacja poprzez wcieranie olejków. U mnie daje to bardzo dobre efekty. Oczywiście dieta, to dodatkowa sprawa, na stan naszej skóry wpływamy dostarczając niezbędnych substancji odżywczych.
Jak chcesz zmniejszyć swój cellulit to przede wszystkim trzeba zacząć się ruszać i odpowiednio się odżywiać. Moja żona odkąd pływa czy ćwiczy na siłowni wygląda fenomenalnie. Wiadomo, czasem cellulit jest tak duży, że ciężko go całkowicie zlikwidować, ale na pewno da się go znacznie poprawić w ten sposób.
A może to dobry czas na dietę? Dieta ma wpływ na wszystko, dlatego warto zacząć się odżywiać i trenować, a cellulit też zniknie. Ja przykładowo cenię sobie catering pudełkowy Sopot - ponieważ oferuje on zdrowe posiłki, dobrze zbilansowane. Nie trzeba się głodzić, aby chudnąć.
Też warto zaznaczyć, że w sumie dieta też będzie miała tutaj ogromne znaczenie... Może zatem warto byłoby postawić na obiady domowe gdańsk, ale od cateringu dietetycznego? Bo tam będziecie mieć przygotowane posiłki zgodne z waszym zapotrzebowaniem energetycznymi itd.